今日は1食
今日は朝から病院。
リウマチ科だけ。
朝は青汁の豆乳割をホットで。
10:00予約だけど、そこは大学病院。
2時間待ち。
うん。標準待ち時間 笑
当然。ランチなんて摂ってる暇なし。
いや、暇はあったけど、食べるのOK待合室なんだけど、食べるならゆーっくりした環境でしか食べられない。
待ってる間、誰かコンビニパスタ食べてる匂いがして、良い匂いだなーとは思ったけど、自分も食べようとは思わない。
とりあえず、全然罹患対象外なんだけど、血糖値気になるので、お水やナッツ、ドライフルーツボソボソ喰い 笑
買い物して3時過ぎに帰宅して、チョコを息子と半分コ。
で録画してあった「大恋愛」見て、ゴロゴロして、晩飯作り。
今日は家族は焼肉定食。
私は青汁豆乳ホット→生姜入野菜スープ。
人参、大根、玉ねぎ、白菜、白しめじ、絹さや、ベーコン、湯通しササミ。
自家製人参は苦い(T_T)
今日は野菜の種類少なめ。
明日の朝晩まで分は出来たかな。
こんにゃく食べたいなー